Russka Thera-Band Stabilitätstrainer

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Steigerung von Koordination und Gleichgewicht

Der Stabilitätstrainer dient dem Training von Haltung, Gleichgewicht, Koordination und Eigenbewegungsempfinden. Mit der elastischen Oberfläche aus Schaumpolster eignet er sich für den Einsatz zum Gleichgewichtstraining, zur Steigerung der Leistungsfähigkeit sowie zur Knie-, Rücken- und Fußgelenksrehabilitation.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Gleichgewichtstraining die Häufigkeit von Stürzen reduzieren kann. Ebenso kann der Stabilitätstrainer herkömmlichen Übungen neuen Schwung geben, da er höhere Anforderungen an die Haltemuskulatur stellt.

Die zwei unterschiedlichen Modelle »leicht« - aus härterem Schaumpolster für Einsteiger - und »schwer« - aus weicherem Material für Fortgeschrittene - können nicht nur einzeln angewendet, sondern miteinander kombiniert werden, was eine Vielzahl an Schwierigkeitsstufen ergibt.
Ein gezieltes Training kann somit ganz individuell zusammengestellt und modifiziert werden. Zum Einstieg in ein Trainingsprogramm liegt jedem Stabilitätstrainer eine Gebrauchs- und Übungsanleitung bei.

Maße Trittfläche: 33 x 18,5 x 4,2 cm (L x B x H)
Material: PVC Schaumpolster

Hersteller und Bildquelle: Russka/Thera Band

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